Unternavigation
Yoga tut gut!
Yogakurse für Beginner I, I-II und II sowie Fortgeschrittene - Schnuppern Sie vorbei!
Yoga für Schwangere
Hatha-Yoga für werdende Mütter – entspannter schwanger.
Yoga für Kids bis 6
Yoga für Kinder - mehr Konzentration und Entspannung für Ihr Kind!
Yoga für Kids ab 6
Yoga für Kids – mehr Konzentration und Entspannung für Ihr Kind!
Ab September: MuKi-Yoga
Immer dienstags, 10.00-11.00 Uhr. Yoga für Mutter & Kind - kommen Sie zum Schnuppern vorbei!
Soziale Netzwerke
.
Inhalt
Yoga für Kinder - mehr Konzentration und Entspannung für Ihr Kind!
Vieles kann das innere Gleichgewicht Ihres Kindes stören: Zu viel Stress, zu viele Reize und zu wenig Bewegung. Yoga ist der perfekte Ausgleich, denn die Übungen stärken das Körperbewusstsein sowie die Motorik und können Haltungsschäden verhindern oder korrigieren. Durch die entspannende Wirkung von Yoga wird Hyperaktivität reduziert und gleichzeitig die Konzentrationsfähigkeit erhöht sowie Atmung verbessert.
Was bringt Yoga Ihrem Kind?
- Mehr Ruhe, Gelassenheit und Wohlgefühl
- Erhöhtes Aufmerksamkeits- und Konzentrationsvermögen
- Ein gesteigertes Selbstbewusstsein
- Die Fähigkeit, zu entspannen und besser zu schlafen
- Bessere mentale und körperliche Balance
Wann, Wo und Kosten?
- Mittwoch, 1. September, 15.30-16.15 Uhr (der Einstieg ist jederzeit möglich)
- Kinder von 3 bis 6 Jahren
- Im Familienzentrum St. Quirin Neuss (www.kita-quirin.de)
- 8 Termine à 45 Minuten für 35,- Euro
Wer kann mitmachen?
Alle Kinder, die neue Erfahrungen mit sich und ihrem Körper machen möchten (max. 10 Kinder pro Yogakurs)
Was benötigt Ihr Kind?
Ihr Kind benötigt lediglich bequeme Kleidung (keine Jeans), eine Decke sowie eine Yoga- oder Isomatte
Wer unterrichtet?
Wiebke Schäkel, Yogalehrerin (IHK)
Diplom-Oecotrophologin (Ernährungswissenschaftlerin)
Bitte melden Sie sich über das Kontaktformular oder per E-Mail an. Für eventuelle Rückfragen stehe ich Ihnen auch gerne telefonisch zur Verfügung: 0177-8888098.